テニス ストロークの打ち方

テニス ストロークの打ち方を理解していますか?

ちょっとテニスが上手くなってくると、ストロークの打ち方がよく分からなくなってなってきます。

色々な情報に惑わされますね。

  • ボールの内側をこするように打つ
  • タイミングをずらして打つ

たぶん、正しいと思います。

けど、それってテニスが上級の人には本当に必要な技術かもしれません。

テニス中級者、ストロークでこれができてません。

それは一体なにか?

そんなに期待しないでください。

いや、期待して下さい。

これだけ!

  • できるだけ前で打つ
  • しっかりと肩を入れて打つ

よく聞くことですね、当たり前だって。

けど、普段のストローク、もっと前の打点で打てませんか?

サイドに振られたときのストローク、肩を入れて打てていますか?

これを意識するだけで、明日からのテニスが必ず変わります!

重要なことは、これらのことを自然とできるようになることです。

その為にはどうしたらいいか?

普段から意識して練習する!

それがその内に体に染み付いて、意識せずとも自然とできる状態になる。

上手くなるには、最初はイヤというくらい意識して練習に取り組む!

きっと練習の質が変わってきます。

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