羽子板サーブや当てるだけのサーブで上手くなれると思いますか?
上手くなる人は初心者の内から、きっちりと回転があるサーブを練習しています。
テニス初心者でも回転がかかる方法とは?
グリップは、コンチネンタルグリップですね。
分からなければ、ぐぐってもらえればすぐ出てきます。
フラットサーブにしても、スピンサーブにしても、コンチネンタルグリップです。
こんな風に説明されます。
これ、正直よく分かりません。
正しい表現をしたら、しっかりひじを曲げてラケットを上に振り上げると、自然とラケットの軌道は右斜め上に向かいます。
大切なことは、
そうすれば、自然と右斜め上にラケットは向かいます。
真上に上がるわけではありません。
コンチネンタルグリップに従えば、上に振れば、自然と右斜め上にラケットは軌道を描きます。
つまり、内転がかかるわけですね。
まだ、これだけではありません。
↑
これ最重要です。
手首をやわらかく使ってはじめて、ラケットを右斜め上に振りぬけるわけで。
つまり、ボールに回転がかかります。
手首をやわらかく使えないと、たぶんボールが届かずネットしますよ。
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